Prevenzione e trattamento dei calli ai piedi

Rimuovere i calli dai piedi: guida completa

Rimuovere i calli dai piedi può essere una sfida, ma con le tecniche e i prodotti giusti potrai ritrovare piedi morbidi al tatto. In questo articolo scoprirai come si formano i calli, come rimuoverli in modo sicuro da solo e quando è meglio rivolgersi a un pedicure.

Cosa sono i calli ai piedi?

Il callo (callus) è una reazione protettiva naturale della pelle alla pressione e all'attrito. Nei punti sottoposti a forte sollecitazione – come sotto il tallone, la pianta del piede o le dita – la pelle produce cellule cutanee in eccesso. Questo strato ispessito e indurito funge da cuscinetto e protegge da vesciche e lesioni.

Un sottile strato di callo sotto i piedi è normale e persino utile. Solo quando diventa troppo spesso o inizia a fare male, è il momento di intervenire.

Come si forma il callo?

I calli si formano quando le cellule della pelle vengono prodotte più velocemente di quanto riescano a desquamarsi. Ciò avviene a causa di pressione e attrito ripetuti, ad esempio a causa di scarpe troppo strette, una posizione errata del piede o il camminare molto. L'epidermide si ispessisce per proteggersi.

Cause dei calli: pressione, attrito e umidità

Fattori che aggravano la formazione di calli: calzature strette o non adatte, deformità del piede come l'alluce valgo e piedi sudati. L'umidità ammorbidisce la pelle e aumenta l'attrito. Con PediSpray® rinforzi la pelle e riduci la sudorazione dei piedi, prevenendo così anche la formazione di calli.

Sintomi dei calli: come riconoscerli

I calli si riconoscono dall'indurimento, dal colore giallastro e dalla ruvidità. Spesso sono causati da una pressione eccessiva dovuta a calzature inadeguate, piedi piatti o iperpronazione. Ne possono derivare fastidio durante la deambulazione, screpolature e fessurazioni ai piedi o ai talloni.

Callo o durone?

Un callo (callo esterno) è un piccolo ispessimento rotondo che cresce verso l'interno, spesso sulle dita dei piedi o sul lato della pianta del piede. Il callo è un ispessimento più ampio dello strato superiore della pelle. In caso di dubbio: fate controllare da un pedicure.

Rimuovere i calli da soli: guida passo passo

Occorrente: acqua calda, sapone delicato, lima per calli o pietra pomice, asciugamano, crema per i piedi.

1. Ammorbidire i piedi – 10–15 minuti in acqua calda con sapone per ammorbidire la pelle.
2. Pulire e asciugare – lavare i piedi e asciugarli bene.
3. Limare i calli – con una lima per calli o una pietra pomice, limare delicatamente con movimenti verso il basso. Non esercitare una pressione eccessiva.
4. Idratare – applicare una crema per i piedi per mantenere la pelle elastica.

Utilizzare sempre una lima per calli adatta ai piedi. Procedere con pazienza e interrompere se si avverte dolore.

Callosità ostinate? Rivolgiti a un pedicure

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Prevenire i calli con PediSpray®

Con PediSpray® (alcol di canfora) rinforzi la pelle e riduci la formazione di calli. Aiuta anche contro i piedi sudati. Un uso regolare mantiene i tuoi piedi in condizioni migliori.